Онлайн-курс
від сертифікованого тренера з фітнесу Ольги Гуторової
Швидкий старт до ідеального тіла!
Меню + трекери + поради від тренера – усе в одному PDF
Готове меню
З основних прийомів з точними грамовками і калорійністю
Трекери
Щоденник води, кроків та настрою для підтримки мотивації
Мотивація
Щоденні лайфхаки, щоб схуднення було в задоволення
БОНУС для тих, хто приєднається сьогодні
Міні-гайд "Що робити після курсу, щоб не набрати вагу назад"
Цей курс створений для тебе, якщо:
Маєш зайву вагу та набряки
Хочеш схуднути, але не хочеш в зал
Мрієш про витончене та здорове тіло
Любиш готувати легкі та зрозумілі страви
ЯКЩО ВПІЗНАЛИ СЕБЕ - ВИ ТОЧНО ОТРИМАЄТЕ ПОЧУТТЯ ЛЕГКОСТІ ТА ПІДВИЩЕННЯ ЕНЕРГІЇ ВЖЕ З ПЕРШИХ ДНІВ
Як це працює?
Готове меню
3 основні прийоми їжі з усіма грамовками та калорійністю
Трекери та мотивація
Вода, кроки, настрій + щоденні натхненні поради
Простота та мінімум витрат часу
прості продукти, легке приготування, без складних рецептів чи відеоуроків
Результат, який бачиш
зменшення набряків, легкість у тілі, перші зміни вже за кілька днів
АВТОР КУРСУ
Ольга
Гуторова
Вже понад 1000 людей схудли за моєю авторською програмою - і саме завдяки їм, їх відгукам і результатам я продовжую допомагати іншим
ВІДГУКИ ПРО МІЙ АВТОРСЬКИЙ КУРС
Як це працює?
Зменшення об'ємів у талії, стегнах і животі
Обличчя без набряків
Менше здуття, важкості та дискомфорту після їжі
Тіло вийде зі стану "стресу і утримання жиру"
КУПУЙ КУРС ВЖЕ ЗАРАЗ
ЗА СПЕЦІАЛЬНОЮ,
ОБМЕЖЕНОЮ У ЧАСІ
ПРОПОЗИЦІЄЮ
ВСЬОГО ЗА
СТАРТ 10 січня
До кінця акції:
Гарантія результату
Я впевнена у своєму курсі на 100%. Якщо протягом перших 7 днів ви не побачите змін - напишіть мені, і я поверну вам кошти.
Без ризику, без зайвих питань.
Як буде проходити курс?
Доступ одразу
Одразу після оплати ви отримаєте PDF-файл і зможете почати в будь-який момент
10 днів інструкцій
Щодня ви відкриватимете сторінку з меню, трекерами та завданням дня
Прості рецепти
Усі продукти доступні в супермаркеті, а приготування займає мінімум часу
Мотивація щодня
Кожен день містить невеликий лайфхак від тренера, щоб тримати фокус
Швидкий результат
Перші зміни помітите вже на 3-4 день - легкість, мінус набряки та сантиметри
Запитання - Відповіді
Чи можу я почати курс не одразу після оплати?
Так! Ви можете зберегти PDF-файл і почати в будь-який зручний день
Що робити, якщо пропущу день?
Нічого страшного, просто продовжуйте на наступний день. Результат збережеться
Чи підходить курс, якщо я не займаюся спортом?
Так, курс розрахований на людей без активних фізичних навантажень
Чи є продукти дорогими або дефіцитними?
Ні, усі інгредієнти прості і доступні у звичайному супермаркеті
Чи підходить курс вегетаріанцям?
Більшість страв можна адаптувати, замінивши м'ясо на рослинні білки (тофу, боби)
Чи можна поєднувати курс із роботою?
Так, меню просте та швидке, ви зможете готувати навіть у напруженому графіку
Що робити після завершення курсу?
У PDF є поради як м'яко перейти на звичайне харчування та утримати результат